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寝違え

先週右側を寝違え、やっと昨日治ったと思ったら今日起きると今度は左側が痛い

それもかなりの痛み・・・

接骨院へ行ってほんの少し良くなったかなぁ。

車の運転はしづらいし、子供を追いかけて走ると
痛い。

なぜなるのかと思い少し調べてみると、寝かたがわるだけでなく内蔵の不調とかでもなるらしい。

左側が痛むのは、食べ過ぎやストレスが原因になることもあるそう。

そー言えば、日曜日に食べ放題に行ったし今週はいつもよりちょっと多めに食べてしまっていたかも。

明日からはすこし控えてみようかな。
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